"Tricknfly" seid mit dabei
Turnen & Trampolin:
Klassische Akrobatik wie Backflips, Frontflips, Sideflips und Schrauben (Twists) sorgen für die nötige Höhe und Körperbeherrschung.
Kampfsport (Martial Arts):
Spektakuläre Tritte wie der 540 Kick oder Cheat 720 aus dem Taekwondo und Wushu bilden das Fundament.
Fitness Coaching:
Wir helfen mit verschiedenen auf sie angepassten Fitness-Coachings. Unsere Personal Trainer kümmern sich persönlich um Sie.
Parkour & Freerunning:
Effiziente Fortbewegung und kreative Hindernisüberwindung fließen in flüssige Kombinationen (Combos) ein.
Koordination & Balance Training:
Das Timing auf dem Trampolin schärft das sensorische Nervensystem und das Raumgefühl.
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Unser
Ganzkörpertraining:
Maximale Beanspruchung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Rumpf, Beinen und Core.
Wir helfen mit verschiedenen auf sie angepassten Fitness-Coachings. Unsere Personal Trainer kümmern sich persönlich um Sie.
Unser Training ist
Gelenkschonend:
Das Trampolintuch dämpft harte Landungen ab, was ein intensives, aber verletzungsarmes Training ermöglicht.
Wir helfen mit verschiedenen auf sie angepassten Fitness-Coachings. Unsere Personal Trainer kümmern sich persönlich um Sie.
Unser Training bringt einen
Hohen Kalorienverbrauch:
Die Kombination aus Maximalkraft und Ausdauer verbrennt in kurzer Zeit enorm viele Kalorien.
Wir helfen mit verschiedenen auf sie angepassten Fitness-Coachings. Unsere Personal Trainer kümmern sich persönlich um Sie.